Жара выше 30 градусов установилась в Марий Эл, но такая аномальная погода несет не только радость, но и печальные последствия для здоровья: тепловые и солнечные удары.

Медики напоминают, чтобы легче перенести жару, не стоит выходить на улицу в период максимальной солнечной активности — с 11 до 17 часов, носить просторную светлую одежду, головной убор и не злоупотреблять кофе.